Тренинг «Дыхание перемен»
Записаться

Занятие предназначено для всех, кто снижает вес по программе «Доктор Борменталь», и не только — ведь на «Дыхании перемен» каждый из участников может поднять любую из актуальных для него тем, в том числе и не связанную напрямую с программой.

В первой части тренинга «Дыхание перемен» части вы сможете

  • обсудить проблемы взаимоотношений с близкими;
  • найти новые способы реагирования на стресс;
  • осознать чувства и поделиться ими в безопасной обстановке терапевтической группы;
  • разобраться с собственной мотивацией;
  • задать любой интересующий вас вопрос и получить на него исчерпывающий ответ.

Вторая часть тренинга «Дыхание перемен» посвящена дыхательной технике.

Данная техника позволяет:

  • легче и быстрее вернуться в программу после срыва;
  • ускорить обменные процессы;
  • снять эмоциональное и физическое напряжение;
  • познакомиться с чувствами, скрывающимися за аппетитом;
  • осознать причины неудовлетворенности собой и качеством собственной жизни;
  • найти решения, способные изменить вашу жизнь к лучшему.

Продолжительность тренинга «Дыхание перемен» — 4 часа.

Приходите, на выходе ведущая даст вам крылья, на которых вы полетите к переменам!

Запишитесь на приём прямо сейчас!
Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.